Deși majoritatea fructelor și legumelor sunt utile în dieta persoanelor care. Pregatiti seara o cana de orez, cu bob lung, de culoare maro este cel mai bine. Când oasele și articulațiile se deteriorează, poți simți durere și mobilitate redusă. Le poți consuma la micul dejun, cu lapte de migdale sau orez și cereale integrale. Sunt eliminate toxinele din vasele de sânge, țesuturi, organe, articulații. Broccoli preparat la aburi; Morcovi cruzi sau fierți în aburi cu orez. Dieta cu orez nefiert pentru detoxifierea organismului – Mod de realizare. Urmează aceste diete care întăresc oasele și susțin articulațiile. În momentul în care mănânci pentru articulații sănătoase vei savura un gust. Orez diete pentru articulații. Când oasele și articulațiile se deteriorează, poți simți durere și mobilitate redusă. Totodata, lezarea sau inflamarea unei articulatii poate provoca un disconfort.